Bài tập thở của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện giúp sống thọ và sống khỏe

Đây là bài tập thở giúp bác sĩ Nguyễn Khắc Viện sống thêm được 50 năm trong khi đã bị cắt gần hết phổi vì căn bệnh lao phổi. 1. Người sáng tạo ra phương pháp tập thở dưỡng sinh Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện (1913 - 1997) là...

5 điều cần biết về bệnh trĩ

1. Không nên giấu bệnh trĩ Khi có dấu hiệu táo bón, chảy máu hoặc sa lồi ở hậu môn, phần lớn mọi người không chịu đi khám vì tâm lý e ngại "bệnh khó nói". Chỉ đến khi bệnh đã nặng, bệnh nhân cảm thấy đau rát và chảy...

Tại sao mồ hôi có mùi khai và cách khắc phục giảm ra mồ hôi

Tham khảo bài viết sau để tìm ra nguyên nhân mồ hôi có mùi khai và cách khắc phục hiệu quả nhất cho hiện tượng này. Tại sao mồ hôi có mùi khai? Về bản chất mồ hôi không có mùi, nhưng chỉ một thời gian ngắn sau khi ra...

Sống khỏe mỗi ngày với 8 động tác đơn giản

SỐNG KHỎE MỖI NGÀY VỚI 8 ĐÔNG TÁC ĐƠN GIẢN ! " SỰ VI DIỆU ĐẾN TỪ NHỮNG ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN NHẤT" Cách đơn giản sống khỏe mỗi ngày Bạn hãy nhìn ngắm chú mèo xinh xinh vừa mới ngủ dậy đã nhảy lên nơi cao ráo và đưa đôi...

Nguyên nhân gây nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh và phương pháp phòng ngừa

Nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ. Vì vậy, phòng ngừa nhiễm trùng cho trẻ sơ sinh là việc làm rất quan trọng đối với các thai phụ ngay từ khi mang thai đến quá trình sinh nở, nuôi dưỡng… Vậy,...